PLUS PEUR DU NOIR
LA SÉANCE
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À l’ère du mouvement « body-positive », il est important de comprendre pourquoi, chacune d’entre nous se bat, encore, entre quête éternelle de l’idéal, et abandon de soi.
Je pars donc à l’aventure des corps.
De vos corps.
Voici le début d’un long chemin, que je vous invite à emprunter avec moi.
S’aimer n’est pas se regarder.
S’aimer ce n’est pas combler un manque.
« S’aimer, c’est lutter constamment contre des milliers de forces qui viennent de nous, ou des autres. »
J.Anouilh
PLUS PEUR DU NOIR
AU FUR ET À MESURE
1 / FOUTEZ-VOUS LA PAIX.
Je vous guide tout au long de la séance, poser n'est pas inné, encore moins dénudée.
Je prends le temps de vous mettre à l'aise, et la nudité n'est pas la fin en soi, chaque chose en son temps, et chaque personne mérite de prendre le temps.
2 / FEEL YOURSELF
Soyez fière de vous, ce que vous faites, c'est un grand pas vers l'Amour, de vous-même.
Je capture les respirations, les silences, les peurs, les poses.
Les moments où votre jugement s'en est allé.
3 / ET ALORS?
Ce que j'aime le plus dans ces séances, c'est cette soudaine désinvolture lorsque vous arrivez à vous détacher de vous même.
Vous êtes nue (ou pas), et alors? Vous êtes vraie, et c'est sublime.
